讀懂“少年愁滋味” 用專業(yè)療愈破解青春困局

從“被動入局”的畢業(yè)生，成長為西北兒少精神醫(yī)學(xué)的開拓者。她以共情、理解、包容、尊重為解藥，在無數(shù)個“少年不知愁滋味”的表象下，看見深埋的痛苦；在無數(shù)個“愛之深責(zé)之切”的家庭里，厘清羈絆的根源，成為無數(shù)陷入心理困境的孩子與家庭的引路人，在守護青少年心靈的道路上步履不停，用溫柔與堅定陪伴孩子們穿越心靈風(fēng)雨，走向向陽人生。

陰差陽錯入行 熱愛堅守半生

“命運把我推到這里，而真正的熱愛，讓我心甘情愿留了下來。”談及自己的從業(yè)初心，鐘意娟沒有刻意美化過往，而是坦誠道出了那段鮮為人知的入行經(jīng)歷。90年代初，臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)的她，因成績排名靠后，被分配到了當(dāng)時相對冷門的精神衛(wèi)生領(lǐng)域。彼時，國內(nèi)精神衛(wèi)生專業(yè)尚未獨立成科，體系不完善，專業(yè)的心理治療培訓(xùn)更是剛剛起步。她只能從最基礎(chǔ)的精神醫(yī)學(xué)評估、臨床用藥開始，一點點積累經(jīng)驗。直到90年代末，她接觸到心理學(xué)，才徹底讀懂了這個領(lǐng)域的獨特價值與深刻意義。“傳統(tǒng)精神醫(yī)學(xué)更多解決的是孩子表現(xiàn)出來的外在癥狀，而心理學(xué)，能真正觸碰到孩子內(nèi)心最柔軟、最隱秘的深處。”

真正讓她堅定從業(yè)信念的，是自身的成長與患者的改變。“其實學(xué)習(xí)心理治療，從來都不只是幫助別人，更是滋養(yǎng)自己。我們教給孩子的‘懂求助、換想法’，我自己也在身體力行，遇到生活和工作中的困惑，總能更快化解情緒、調(diào)整狀態(tài)。”從大學(xué)時主動陪伴有心理困擾的同學(xué)開始，她天生的共情特質(zhì)便已顯現(xiàn)，這個特質(zhì)也讓她在與孩子相處時，總能精準(zhǔn)捕捉到他們的真實需求。“慢慢發(fā)現(xiàn)，這份工作帶給我的體驗感是愉快的，我喜歡這樣認(rèn)認(rèn)真真看病。”

讀懂青春“沉默痛” 對癥開方解心結(jié)

“孩子的心理問題，從來都不是突然爆發(fā)的，每一種反常行為的背后，都藏著未被看見的委屈和需求。”這是鐘意娟多年臨床經(jīng)驗的總結(jié)。面對開學(xué)綜合癥、網(wǎng)絡(luò)社牛線下社恐、自傷厭學(xué)等青少年常見心理問題，她總能一針見血地找到癥結(jié)，給出實用方案。

面對開學(xué)綜合癥，她直言這是孩子面對身份與節(jié)奏轉(zhuǎn)換的正常反應(yīng)，家長的過度焦慮會加重孩子負(fù)擔(dān)。她建議家長不將其標(biāo)簽化、疾病化，開學(xué)前兩周逐步調(diào)整孩子作息，對懶散抵觸的情緒多共情、少指責(zé)，用理解代替生硬命令。針對孩子網(wǎng)絡(luò)社牛、線下社恐的社交反差，她指出核心是孩子對現(xiàn)實社交評價的恐懼，網(wǎng)絡(luò)則是低風(fēng)險的可控社交場。解決關(guān)鍵在“引導(dǎo)”而非“禁止”，讓孩子將網(wǎng)絡(luò)社交的技巧遷移到現(xiàn)實，讓網(wǎng)絡(luò)成為現(xiàn)實社交的練兵場，逐步建立自信。

而對于自傷、厭學(xué)這類棘手問題，她強調(diào)要透過表面看到深層原因，在生物、心理、社會三大因素的共同作用下，藏著孩子的自尊缺失、家庭矛盾等隱痛。她特別提醒家長，發(fā)現(xiàn)孩子自傷切勿訓(xùn)斥指責(zé)，要先接住孩子的情緒，用溫柔的話語打開孩子的心扉，才能真正走進他們的內(nèi)心。

接住情緒再談教育 做孩子的“治療伙伴”

“跟孩子相處，真誠比技巧更重要。”這是鐘意娟多年深耕臨床的溝通心得。她摒棄生硬的問診方式，用共情與尊重敲開孩子的心扉：見到孩子先詢問就診意愿，對主動咨詢的孩子不吝夸贊，對被父母強迫前來的孩子，也會站在孩子的角度肯定其懂事，讓孩子感受到被理解、被接納，而非被評判。

她始終堅持“與孩子合作治療”的理念，將孩子當(dāng)作“治療伙伴”，讓孩子參與到治療方案的“評估”與“制定”中，直白告訴孩子藥物效果的感受由其說了算，鼓勵孩子主動溝通、大膽提問。這份尊重，更能讓排斥治療的孩子放下防備，主動配合診療。

面對因孩子問題陷入自責(zé)焦慮的家長，鐘意娟會先緩解其負(fù)罪感，告知孩子的心理問題是多種原因造成的，無需獨自攬責(zé)；同時直言家長的教育誤區(qū)，強調(diào)“關(guān)系永遠(yuǎn)大于教育”，建議家長放下焦慮，先做懂孩子的父母，再談教育，踏踏實實陪伴孩子成長。

讓她印象最深的是一個阿斯伯格綜合征男孩，因上課看課外書、拒絕寫作業(yè)與學(xué)校、家長沖突，甚至自傷。“我們評估后建議學(xué)校和家長增加包容性，只要不干擾他人就允許他的特殊行為。”在多方配合下，男孩順利復(fù)學(xué)，成績始終名列前茅，如今已遠(yuǎn)赴國外深造。“這個案例讓我更加堅信，理解、包容、允許孩子與眾不同，本身就是最有效的治療之一。”鐘意娟感慨道。

打造多元診療模式 讓康復(fù)從日常開始

“醫(yī)學(xué)的進步，既要守護初心，也要開拓創(chuàng)新。”鐘意娟見證了兒童精神科從醫(yī)生不足500人到發(fā)展壯大，科室從12張病床到門診量激增的行業(yè)變遷。面對行業(yè)瓶頸與青少年心理問題的新變化，她始終以臨床需求為出發(fā)點，推陳出新打造多元診療模式。2024年底至2025年初，她主導(dǎo)成立非藥物治療中心，引入VR模擬運動、爆發(fā)式經(jīng)顱磁療等多元治療手段，打破傳統(tǒng)模式，為孩子提供無痛苦、易接受的診療選擇；同時打造西北首家家庭開放病房，讓家長與孩子同住，通過日常觀察指導(dǎo)家長調(diào)整互動模式，讓家庭成為孩子心理康復(fù)的堅實后盾。

在深耕臨床的同時，鐘意娟始終重視人才培養(yǎng)，她打破實習(xí)生對精神衛(wèi)生領(lǐng)域的偏見，將自己的臨床經(jīng)驗與溝通技巧毫無保留地傳授給年輕醫(yī)生，希望培養(yǎng)更多有溫度、有專業(yè)的兒少心理守護者。她還帶領(lǐng)團隊在關(guān)工委指導(dǎo)下編寫青少年心理自助科普讀物，初稿已完成，讀物避開專業(yè)術(shù)語，收錄實用的情緒調(diào)節(jié)技巧，秉持“一看就懂、一用就靈”的宗旨，讓心理科普走進校園、千家萬戶，幫助孩子學(xué)會自我調(diào)節(jié)，讓家庭掌握科學(xué)的陪伴方法。

談及心中的醫(yī)者仁心，鐘意娟的話語溫柔而有力量：“帶著共情去對待每一個孩子，要讓他們從我的眼睛、我的語調(diào)和第一句話里，感受到被關(guān)注、被重視，讓他們的痛苦在見到我的那一刻，就開始慢慢下降。”“我不說沒辦法，你就不要放棄”，這是她對孩子的承諾，也是她堅守半生的初心。在守護青少年心靈的道路上，她始終以柔心護童心，以共情伴成長，為迷途的青春點亮一盞燈，守護每一顆稚嫩的心靈向陽而生。