大學(xué)生初嘗愁滋味 只因剛?cè)胂笱浪?/h1>

2015年08月21日 09:52
來源：陜西傳媒網(wǎng)-三秦都市報

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“上了大一，感覺生活節(jié)奏很慢，對未來發(fā)展迷茫；集體生活使室友間常因瑣事發(fā)生不悅，頭痛的人際交往常常令人焦慮”，隨著大學(xué)生活開始，一些心理問題也困擾著新生，昨日，記者采訪部分學(xué)長和心理專家，給新生提供建議，幫打開心結(jié)。舍友難處未來迷茫

原標題：學(xué)子初嘗愁滋味 只因剛?cè)?ldquo;象牙塔”

“上了大一，感覺生活節(jié)奏很慢，對未來發(fā)展迷茫；集體生活使室友間常因瑣事發(fā)生不悅，頭痛的人際交往常常令人焦慮”，隨著大學(xué)生活開始，一些心理問題也困擾著新生，昨日，記者采訪部分學(xué)長和心理專家，給新生提供建議，幫打開心結(jié)。舍友難處未來迷茫

莎莉是西安石油大學(xué)大二的學(xué)生，她說，自己剛?cè)胄Ｄ菚π颅h(huán)境不熟悉，又沒有知心朋友，她很憂郁，真是折磨人。宿舍中的女生都是來自不同地方，彼此陌生，生活習(xí)慣，想法觀點不同，常因應(yīng)該幾點熄燈休息等小事產(chǎn)生矛盾，甚至有的宿舍女生都決裂成好幾撥，誰不理誰。

西安石油大學(xué)的大三女生宋雪妮說，從大一過來都會發(fā)現(xiàn)，大學(xué)管理學(xué)生的方式發(fā)生了改變，沒了高中備戰(zhàn)高考的緊張感，沒了家長老師條框的管束，學(xué)習(xí)節(jié)奏放緩后，時常對自己的未來迷茫，懶散中大一就過了，回頭看來真是特別遺憾，當(dāng)時應(yīng)該給自己準確定位，這樣才能使大一更充實。

交往學(xué)會包容對人

“其實，類似這樣的問題在大一新生中或多或少存在，這需要適應(yīng)的過程，同時學(xué)生在自我調(diào)適中，學(xué)校也會給予必要的引導(dǎo)。”西安交通大學(xué)心理咨詢中心主任姚斌老師對記者說，“剛進入大學(xué)，有些高考成績不錯的學(xué)生會與周圍同學(xué)比較，發(fā)現(xiàn)自己原來的學(xué)業(yè)、特長優(yōu)勢沒有了，容易產(chǎn)生失落感，這在實際的生活比較常見。”

姚老師建議，大一新生應(yīng)該結(jié)合自身和專業(yè)情況給自己做出職業(yè)規(guī)劃，重要的是學(xué)習(xí)要有目標。同時大學(xué)的教學(xué)方式和方法有所改變，要使自己生活充實，必須提升自我約束能力，學(xué)會與師長、同學(xué)交流溝通。“我要告訴大學(xué)新生的是，比起高中，大學(xué)階段才是人生中最為關(guān)鍵的階段，因為它是連通社會關(guān)鍵的過渡階段，知識積累的同時，也需培養(yǎng)成熟的心智。”姚老師說。

姚老師說，大一新生從家庭生活轉(zhuǎn)移到集體生活，最為關(guān)鍵的是要學(xué)會包容，比如對宿舍啥時休息的問題，成員間可協(xié)商達成共識，問題就可迎刃而解，同學(xué)間要善于表達自己的情緒，也要善于進行方式和方法的溝通，學(xué)會換位思考，融入集體，這樣人際交往的藩籬才會打開，也不會因此而煩惱。本報記者 張彥剛 實習(xí)生 邰豪

高敏菲

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[責(zé)任編輯：高敏菲]

標簽：大學(xué) 愁滋味 象牙塔

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