大學(xué)生初嘗愁滋味 只因剛?cè)胂笱浪?/h1>

2015年08月21日 09:52
來(lái)源：陜西傳媒網(wǎng)-三秦都市報(bào)

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“上了大一，感覺(jué)生活節(jié)奏很慢，對(duì)未來(lái)發(fā)展迷茫；集體生活使室友間常因瑣事發(fā)生不悅，頭痛的人際交往常常令人焦慮”，隨著大學(xué)生活開(kāi)始，一些心理問(wèn)題也困擾著新生，昨日，記者采訪部分學(xué)長(zhǎng)和心理專(zhuān)家，給新生提供建議，幫打開(kāi)心結(jié)。舍友難處未來(lái)迷茫

原標(biāo)題：學(xué)子初嘗愁滋味 只因剛?cè)?ldquo;象牙塔”

“上了大一，感覺(jué)生活節(jié)奏很慢，對(duì)未來(lái)發(fā)展迷茫；集體生活使室友間常因瑣事發(fā)生不悅，頭痛的人際交往常常令人焦慮”，隨著大學(xué)生活開(kāi)始，一些心理問(wèn)題也困擾著新生，昨日，記者采訪部分學(xué)長(zhǎng)和心理專(zhuān)家，給新生提供建議，幫打開(kāi)心結(jié)。舍友難處未來(lái)迷茫

莎莉是西安石油大學(xué)大二的學(xué)生，她說(shuō)，自己剛?cè)胄Ｄ菚?huì)對(duì)新環(huán)境不熟悉，又沒(méi)有知心朋友，她很憂郁，真是折磨人。宿舍中的女生都是來(lái)自不同地方，彼此陌生，生活習(xí)慣，想法觀點(diǎn)不同，常因應(yīng)該幾點(diǎn)熄燈休息等小事產(chǎn)生矛盾，甚至有的宿舍女生都決裂成好幾撥，誰(shuí)不理誰(shuí)。

西安石油大學(xué)的大三女生宋雪妮說(shuō)，從大一過(guò)來(lái)都會(huì)發(fā)現(xiàn)，大學(xué)管理學(xué)生的方式發(fā)生了改變，沒(méi)了高中備戰(zhàn)高考的緊張感，沒(méi)了家長(zhǎng)老師條框的管束，學(xué)習(xí)節(jié)奏放緩后，時(shí)常對(duì)自己的未來(lái)迷茫，懶散中大一就過(guò)了，回頭看來(lái)真是特別遺憾，當(dāng)時(shí)應(yīng)該給自己準(zhǔn)確定位，這樣才能使大一更充實(shí)。

交往學(xué)會(huì)包容對(duì)人

“其實(shí)，類(lèi)似這樣的問(wèn)題在大一新生中或多或少存在，這需要適應(yīng)的過(guò)程，同時(shí)學(xué)生在自我調(diào)適中，學(xué)校也會(huì)給予必要的引導(dǎo)。”西安交通大學(xué)心理咨詢中心主任姚斌老師對(duì)記者說(shuō)，“剛進(jìn)入大學(xué)，有些高考成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)生會(huì)與周?chē)瑢W(xué)比較，發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)的學(xué)業(yè)、特長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)沒(méi)有了，容易產(chǎn)生失落感，這在實(shí)際的生活比較常見(jiàn)。”

姚老師建議，大一新生應(yīng)該結(jié)合自身和專(zhuān)業(yè)情況給自己做出職業(yè)規(guī)劃，重要的是學(xué)習(xí)要有目標(biāo)。同時(shí)大學(xué)的教學(xué)方式和方法有所改變，要使自己生活充實(shí)，必須提升自我約束能力，學(xué)會(huì)與師長(zhǎng)、同學(xué)交流溝通。“我要告訴大學(xué)新生的是，比起高中，大學(xué)階段才是人生中最為關(guān)鍵的階段，因?yàn)樗沁B通社會(huì)關(guān)鍵的過(guò)渡階段，知識(shí)積累的同時(shí)，也需培養(yǎng)成熟的心智。”姚老師說(shuō)。

姚老師說(shuō)，大一新生從家庭生活轉(zhuǎn)移到集體生活，最為關(guān)鍵的是要學(xué)會(huì)包容，比如對(duì)宿舍啥時(shí)休息的問(wèn)題，成員間可協(xié)商達(dá)成共識(shí)，問(wèn)題就可迎刃而解，同學(xué)間要善于表達(dá)自己的情緒，也要善于進(jìn)行方式和方法的溝通，學(xué)會(huì)換位思考，融入集體，這樣人際交往的藩籬才會(huì)打開(kāi)，也不會(huì)因此而煩惱。本報(bào)記者 張彥剛 實(shí)習(xí)生 邰豪

高敏菲

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[責(zé)任編輯：高敏菲]

標(biāo)簽：大學(xué) 愁滋味 象牙塔

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